在献县南河头乡，“中国好人榜”上榜好人刘慧敏在“‘双争’有我——道德模范宣讲报告会”上结合自己十多年来热心公益的亲身经历，为大家宣讲党的创新理论，在场的群众听得聚精会神，不时响起热烈掌声。抗美援朝胜利70年来，一代代的追梦者沿着先烈踏出的脚印，在接续奋斗中实现了小康梦、飞天梦、航母梦、奥运梦等，正意气风发走在强国建设、民族复兴的新征程上。
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如何平稳度过周期性的职业倦怠？ 职业倦怠是一种常见的现象，特别是对于那些在同一职业或同一岗位工作较长时间的人来说。以下是一些建议帮助您平稳度过周期性的职业倦怠： 1. 确定倦怠的原因：了解导致倦怠的具体原因，可能是压力过大、缺乏挑战性、工作任务重复乏味等。这样可以帮助您采取相应的措施解决问题。 2. 与上级沟通：与上级沟通并表达自己的困扰和需要，寻求支持和帮助。上级可能会提供新的工作项目或者安排职业发展计划，以帮助您重拾动力。 3. 设定目标：设定个人和职业发展的目标，以激励自己。确保这些目标具有挑战性和实现的可能性，同时也要有时间限制，这样可以帮助您保持专注和动力。 4. 学习新技能：通过学习新的技能或参加培训课程来扩展自己的知识和能力，这能让您在工作中感到更有成就感和动力。 5. 寻求变化或转型：考虑寻找新的职业机会或者在现有职业中追求新的角色或项目。这有助于给您的工作带来新鲜感和新的挑战。 6. 寻找工作之外的满足感：寻找个人兴趣爱好或者参与志愿者活动，这能给您的生活带来更多乐趣和满足感，从而减轻职业倦怠带来的负面情绪。 7. 保持健康的生活方式：注意身体和心理健康，良好的睡眠、饮食和锻炼习惯对于保持积极和专注的工作状态至关重要。 8. 与同事互动：与同事建立积极的工作关系，互相支持和鼓励。合作和社交活动能够改善工作环境，缓解倦怠感。 9. 打造工作环境：通过改变工作环境来提高工作满意度，例如装饰和整理工作区域、改善工作流程等。 10. 自我关怀：给自己一些时间放松和休息，参加个人兴趣爱好、户外活动或旅行，以恢复精力和激发工作动力。 请记住，职业倦怠是正常的，每个人都会经历，重要的是如何应对并找到继续前进的方法。如果这种倦怠感严重影响到您的工作和生活，可能需要考虑寻求专业咨询或心理支持。鲁网11月15日讯为进一步增强辖区居民健康意识，普及健康的生活方式，让居民在家门口就能享受到免费医疗服务，提高老年群体疾病防范意识，11月14日上午，聊城市东昌府区张炉集镇中心卫生院副院长郭兴国、省派业务院长秦继朝带领专家团队，在张炉集镇双阵新村卫生室开展了免费巡诊活动。 11月16日晚，恒为科技（上海）股份有限公司（恒为科技，603496）发布公告提示风险，称公司全资子公司上海恒为智能科技有限公司（以下称“恒为智能”）与中贝通信集团股份有限公司（以下称“中贝通信”）的AI算力一体机采购项目的具体协议或合同的签署存在不确定性，协议或合同的执行进度，受客户采购需求变化、公司资金不足、AI服务器供应链交期长和变化多等因素影响，亦存在不确定性。